{"id":16139,"date":"2026-08-17T17:04:09","date_gmt":"2026-08-17T17:04:09","guid":{"rendered":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/2026\/08\/17\/cat-din-problemele-pe-care-le-ai-in-cuplu-provin-de-fapt-din-copilarie\/"},"modified":"2026-08-17T17:04:09","modified_gmt":"2026-08-17T17:04:09","slug":"cat-din-problemele-pe-care-le-ai-in-cuplu-provin-de-fapt-din-copilarie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/2026\/08\/17\/cat-din-problemele-pe-care-le-ai-in-cuplu-provin-de-fapt-din-copilarie\/","title":{"rendered":"C\u00e2t din problemele pe care le ai \u00een cuplu provin, de fapt, din copil\u0103rie?"},"content":{"rendered":"
\n

Un nou studiu arat\u0103 c\u0103 abuzul, neglijarea, divor\u021bul p\u0103rin\u021bilor sau alte experien\u021be grele tr\u0103ite \u00een primii ani de via\u021b\u0103 pot influen\u021ba, la maturitate, felul \u00een care ne purt\u0103m \u00een rela\u021bia de cuplu: cum comunic\u0103m, cum ne ar\u0103t\u0103m afec\u021biunea \u0219i cum trecem prin conflicte. De ce ajung r\u0103nile din copil\u0103rie s\u0103 se simt\u0103 \u00eentr-o rela\u021bie construit\u0103 zeci de ani mai t\u00e2rziu \u0219i ce putem face pentru ca ele s\u0103 nu ne conduc\u0103 via\u021ba de cuplu?<\/p>\n

\"C\u00e2t<\/picture>\n

Ce putem schimba \u00een rela\u021biile noastre Surs\u0103 foto: Shutterstock<\/p>\n<\/div>\n

Studiul, publicat \u00een Journal of Social and Personal Relationships, a analizat r\u0103spunsurile a peste 200 de cupluri adulte. Participan\u021bii au fost \u00eentreba\u021bi despre experien\u021bele dificile prin care au trecut \u00een copil\u0103rie \u0219i adolescen\u021b\u0103, p\u00e2n\u0103 la v\u00e2rsta de 18 ani. Cercet\u0103torii au luat \u00een calcul, printre altele, situa\u021biile \u00een care p\u0103rin\u021bii \u021bipau frecvent la ei sau \u00eei bruscau, dar \u0219i perioadele \u00een care nu aveau suficient\u0103 m\u00e2ncare, transmite UGA Today.<\/a><\/p>\n

Persoanelor care trecuser\u0103 prin mai multe experien\u021be dificile \u00een copil\u0103rie le era mai greu s\u0103 comunice cu partenerul, s\u0103 \u00ee\u0219i arate afec\u021biunea \u0219i s\u0103 gestioneze conflictele.<\/p>\n

\u201eAdversitatea din copil\u0103rie creeaz\u0103 un fel de uzur\u0103 care trece adesea neobservat\u0103 \u00een via\u021ba de zi cu zi. \u00cen timp, acest stres cronic ne poate afecta nu doar propria stare de bine, ci \u0219i s\u0103n\u0103tatea rela\u021biilor noastre\u201d,<\/i>\u00a0declar\u0103 Analisa Arroyo, autoarea principal\u0103 a studiului \u0219i profesoar\u0103 la University of Georgia.<\/p>\n

\u201e\u00centr-o rela\u021bie suntem, \u00eentr-o anumit\u0103 m\u0103sur\u0103, la mila copil\u0103riei partenerului\u201d<\/h2>\n

\u201e\u00centr-o rela\u021bie suntem, \u00eentr-o anumit\u0103 m\u0103sur\u0103, la mila copil\u0103riei partenerului. Aceast\u0103 afirma\u021bie poate p\u0103rea provocatoare, \u00eens\u0103 surprinde foarte bine un adev\u0103r psihologic: fiecare dintre noi intr\u0103 \u00eentr-o rela\u021bie cu un bagaj invizibil, format din experien\u021be, r\u0103ni emo\u021bionale \u0219i convingeri dob\u00e2ndite cu mult \u00eenainte de a-\u0219i cunoa\u0219te partenerul. De aceea, multe dintre conflictele din cuplu nu sunt generate doar de ceea ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een prezent, ci \u0219i de felul \u00een care trecutul coloreaz\u0103 interpretarea prezentului\u201d, <\/i>explic\u0103 Laura G\u0103van, psihoterapeut cognitiv-comportamental, pentru \u201eAdev\u0103rul\u201d.<\/i><\/p>\n

Felul \u00een care ne raport\u0103m la partener poate avea leg\u0103tur\u0103 \u0219i cu rela\u021biile pe care le-am avut \u00een copil\u0103rie cu cei care ne-au crescut. Atunci c\u00e2nd p\u0103rin\u021bii au fost apropia\u021bi \u0219i disponibili emo\u021bional, copilul \u00eenva\u021b\u0103 c\u0103 poate avea \u00eencredere \u00een ceilal\u021bi. Mai t\u00e2rziu, \u00eei poate fi mai u\u0219or s\u0103 ofere \u0219i s\u0103 primeasc\u0103 afec\u021biune \u0219i s\u0103 se simt\u0103 \u00een siguran\u021b\u0103 \u00eentr-o rela\u021bie.<\/p>\n

Lucrurile se pot complica atunci c\u00e2nd copilul cre\u0219te \u00eentr-un mediu imprevizibil, \u00een care afec\u021biunea este condi\u021bionat\u0103, iar p\u0103rin\u021bii sunt distan\u021bi emo\u021bional sau reac\u021bioneaz\u0103 diferit de la o situa\u021bie la alta.<\/p>\n

\u201eAdultul va oscila \u00eentre teama de abandon \u0219i nevoia excesiv\u0103 de apropiere sau, dimpotriv\u0103, va evita intimitatea de team\u0103 s\u0103 nu fie r\u0103nit. Astfel, conflictele aparent banale din cuplu pot activa r\u0103ni vechi, iar reac\u021biile devin dispropor\u021bionate fa\u021b\u0103 de situa\u021bia prezent\u0103\u201d, <\/i>clarific\u0103\u00a0Laura G\u0103van.<\/p>\n

Ce \u00eenv\u0103\u021b\u0103m despre iubire de la p\u0103rin\u021bi<\/h2>\n

Copiii \u00eenva\u021b\u0103 ce \u00eenseamn\u0103 o rela\u021bie \u0219i uit\u00e2ndu-se la p\u0103rin\u021bi: cum \u00ee\u0219i vorbesc, cum \u00ee\u0219i arat\u0103 afec\u021biunea, cum se ceart\u0103 \u0219i ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 dup\u0103 un conflict. Dac\u0103 acas\u0103 predomin\u0103 certurile, criticile, violen\u021ba, perioadele lungi de t\u0103cere sau infidelitatea, copilul poate ajunge s\u0103 considere firesc un mod de a fi \u00een cuplu care, \u00een realitate, \u00eei face r\u0103u.<\/p>\n

\u201eDe multe ori, oamenii spun c\u0103 nu \u00ee\u0219i doresc o rela\u021bie asem\u0103n\u0103toare cu cea a p\u0103rin\u021bilor, \u00eens\u0103, f\u0103r\u0103 un proces de con\u0219tientizare, ajung s\u0103 repete acelea\u0219i tipare. Nu pentru c\u0103 le aleg deliberat, ci pentru c\u0103 acestea reprezint\u0103 singurul model rela\u021bional pe care creierul l-a \u00eenv\u0103\u021bat \u00een copil\u0103rie\u201d,<\/i> spune psihoterapeutul.<\/p>\n

Conteaz\u0103 \u0219i imaginea despre sine cu care copilul ajunge la maturitate. Un copil care se simte acceptat, \u00eencurajat \u0219i apreciat poate cre\u0219te cu mai mult\u0103 \u00eencredere \u00een propria valoare. Criticile constante, compara\u021biile cu al\u021bi copii, respingerea sau lipsa afec\u021biunii pot l\u0103sa, \u00een schimb, nesiguran\u021be care se fac sim\u021bite mai t\u00e2rziu \u0219i \u00een rela\u021biile de cuplu.<\/p>\n

\u201e\u00cen rela\u021bia de cuplu, aceast\u0103 vulnerabilitate se poate traduce prin gelozie, nevoie constant\u0103 de confirmare, team\u0103 c\u0103 partenerul va pleca sau dificultatea de a accepta complimente \u0219i afec\u021biunea primit\u0103\u201d,<\/i> arat\u0103 Laura G\u0103van.<\/p>\n

C\u00e2nd un mesaj f\u0103r\u0103 r\u0103spuns devine semn de abandon<\/h2>\n

Pentru unii oameni, lucruri aparent banale \u00eentr-o rela\u021bie pot declan\u0219a temeri puternice. Un mesaj la care partenerul nu r\u0103spunde imediat, o zi mai aglomerat\u0103 sau dorin\u021ba acestuia de a petrece pu\u021bin timp singur pot fi interpretate drept semne c\u0103 ceva nu mai merge.\u00a0<\/p>\n

<\/span> Ce se \u00eent\u00e2mpl\u0103 \u00een mintea unui om \u00eenainte s\u0103 \u00een\u0219ele. Psiholog: \u201eRela\u021biile nu se destram\u0103 peste noapte\u201d<\/span> <\/svg><\/a><\/p>\n

\u201ePersoanele cu schema de abandon tr\u0103iesc permanent cu teama c\u0103 oamenii importan\u021bi le vor p\u0103r\u0103si. O \u00eent\u00e2rziere \u00een r\u0103spunsul la un mesaj, o perioad\u0103 mai aglomerat\u0103 la serviciu sau o nevoie fireasc\u0103 de spa\u021biu personal pot fi interpretate ca semnale c\u0103 rela\u021bia se destram\u0103. Din aceast\u0103 anxietate pot ap\u0103rea comportamente de control, verific\u0103ri repetate, solicit\u0103ri constante de reasigurare sau reac\u021bii emo\u021bionale intense\u201d, <\/i>sus\u021bine specialista.<\/p>\n

Laura G\u0103van vorbe\u0219te \u0219i despre ne\u00eencrederea care poate r\u0103m\u00e2ne dup\u0103 experien\u021be dificile din trecut. Persoana se poate a\u0219tepta s\u0103 fie r\u0103nit\u0103, manipulat\u0103 sau folosit\u0103 de ceilal\u021bi chiar \u0219i atunci c\u00e2nd se afl\u0103 \u00eentr-o rela\u021bie s\u0103n\u0103toas\u0103. Gesturi obi\u0219nuite ale partenerului pot trezi suspiciuni sau temeri care au, de fapt, leg\u0103tur\u0103 cu ceea ce a tr\u0103it \u00eenainte.<\/p>\n

\u0218i felul \u00een care ne cert\u0103m se \u00eenva\u021b\u0103, \u00eentr-o anumit\u0103 m\u0103sur\u0103, acas\u0103. Un copil care \u00ee\u0219i vede p\u0103rin\u021bii discut\u00e2nd \u0219i rezolv\u00e2nd un conflict are un exemplu foarte diferit de cel care cre\u0219te \u00eentr-o familie \u00een care certurile se termin\u0103 cu \u021bipete, jigniri, amenin\u021b\u0103ri sau zile \u00eentregi de t\u0103cere. Ajuns adult, poate recurge la acelea\u0219i reac\u021bii \u00een propriile rela\u021bii, uneori f\u0103r\u0103 s\u0103 \u00ee\u0219i dea seama de unde vin.<\/p>\n

De ce conteaz\u0103 at\u00e2t de mult lucrurile m\u0103runte<\/h2>\n

Studiul realizat la University of Georgia arat\u0103 c\u0103 problemele unei rela\u021bii nu apar doar \u00een timpul certurilor serioase. Conteaz\u0103 \u0219i felul \u00een care partenerii comunic\u0103 zi de zi, \u00ee\u0219i arat\u0103 afec\u021biunea, se sprijin\u0103 \u0219i reu\u0219esc s\u0103 treac\u0103 peste ne\u00een\u021belegeri.<\/p>\n

\u201eNu conteaz\u0103 doar conversa\u021biile importante, conflictele majore sau discu\u021biile de la suflet la suflet. Conteaz\u0103 interac\u021biunile foarte mici, de zi cu zi, care ne preg\u0103tesc pentru momentele mai importante \u0219i mai dificile atunci c\u00e2nd apar\u201d,<\/i> spune Analisa Arroyo.<\/p>\n

Cercet\u0103torii au observat \u0219i unele diferen\u021be \u00eentre femei \u0219i b\u0103rba\u021bi. \u00cen cazul femeilor care trecuser\u0103 prin mai multe experien\u021be dificile \u00een copil\u0103rie, problemele de s\u0103n\u0103tate mintal\u0103 ap\u0103rute ulterior aveau leg\u0103tur\u0103 nu doar cu felul \u00een care ele \u00ee\u0219i evaluau rela\u021bia, ci \u0219i cu felul \u00een care o percepeau partenerii lor. \u00cen cazul b\u0103rba\u021bilor, depresia \u0219i anxietatea asociate experien\u021belor dificile din copil\u0103rie aveau leg\u0103tur\u0103 cu propria evaluare a rela\u021biei, \u00eens\u0103 cercet\u0103torii nu au g\u0103sit aceea\u0219i asociere \u0219i \u00een r\u0103spunsurile partenerei.<\/p>\n

<\/span> Ce ascunde fenomenul \u201etradwife\u201d. Influenceri\u021bele care promoveaz\u0103 via\u021ba de casnic\u0103 \u00ee\u0219i construiesc afaceri online<\/span> <\/svg><\/a><\/p>\n

Ce putem schimba \u00een rela\u021biile noastre<\/h2>\n

Felul \u00een care am crescut ne poate afecta \u00een rela\u021biile de mai t\u00e2rziu, dar nu \u00eenseamn\u0103 c\u0103 vom repeta inevitabil ceea ce am v\u0103zut sau am tr\u0103it \u00een familie. Cercet\u0103torii arat\u0103 c\u0103 oamenii pot \u00eenv\u0103\u021ba s\u0103 comunice mai bine cu partenerul, s\u0103 gestioneze altfel conflictele \u0219i s\u0103 \u00ee\u0219i exprime mai u\u0219or afec\u021biunea. Iar atunci c\u00e2nd anumite frici sau reac\u021bii continu\u0103 s\u0103 creeze probleme \u00een cuplu, psihoterapia poate ajuta la \u00een\u021belegerea lor \u0219i la schimbarea felului \u00een care r\u0103spundem \u00een prezent.<\/p>\n

\u201eVestea bun\u0103 este c\u0103 trecutul nu reprezint\u0103 o condamnare. Creierul are capacitatea de a \u00eenv\u0103\u021ba noi modele rela\u021bionale, iar experien\u021bele corective, rela\u021biile s\u0103n\u0103toase \u0219i psihoterapia pot modifica tiparele dezvoltate \u00een copil\u0103rie. Vindecarea nu \u00eenseamn\u0103 s\u0103 uit\u0103m ceea ce am tr\u0103it, ci s\u0103 nu mai l\u0103s\u0103m acele experien\u021be s\u0103 conduc\u0103 rela\u021biile din prezent\u201d, <\/i>explic\u0103 Laura G\u0103van.<\/p>\n

Urmele trecutului pot ap\u0103rea \u00een cuplu \u00een multe forme, de la teama de a fi p\u0103r\u0103sit p\u00e2n\u0103 la nevoia permanent\u0103 de confirmare sau dificultatea de a avea \u00eencredere. Important este ce face fiecare cu propriile vulnerabilit\u0103\u021bi \u0219i c\u00e2t ajung acestea s\u0103 apese asupra rela\u021biei.<\/p>\n

\u201ePartenerul nostru nu este responsabil pentru r\u0103nile pe care le-am primit \u00een trecut \u0219i nici noi nu suntem responsabili pentru ale lui. Suntem \u00eens\u0103 responsabili pentru felul \u00een care ne raport\u0103m la ele. Rela\u021biile s\u0103n\u0103toase nu apar pentru c\u0103 doi oameni nu au traume, ci pentru c\u0103 au curajul s\u0103 \u0219i le recunoasc\u0103, s\u0103 \u0219i le asume \u0219i s\u0103 nu le transforme \u00een arme unul \u00eempotriva celuilalt. Doar astfel cuplul poate deveni nu locul \u00een care repet\u0103m trecutul, ci spa\u021biul \u00een care \u00eel vindec\u0103m\u201d<\/i>, conchide ea.<\/a><\/p>\n<\/p><\/div>\n

Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un nou studiu arat\u0103 c\u0103 abuzul, neglijarea, divor\u021bul p\u0103rin\u021bilor sau alte experien\u021be grele tr\u0103ite \u00een primii ani de via\u021b\u0103 pot influen\u021ba, la maturitate, felul \u00een […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16140,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-16139","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-popular"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16139"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16139\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16140"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/info-eforie.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}